Desde de criança sempre fui muito ativa. Praticava vários esportes como corrida, basquete, vôlei, etc. Sempre tive tipo fÃsico esbelto, graças à genética e as constantes atividades fÃsicas. Atualmente, o esporte que tenho me dedicado é o vôlei, fato que me obrigou a realizar um trabalho de fortalecimento muscular, a fim de evitar severas contusões, principalmente nos ombros, joelhos e tornozelos.
O que ocorre agora é que, o que era para ser somente um trabalho para obter um bom condicionamento fÃsico, passou a ser uma paixão. Assim como o vôlei, sinto um enorme prazer com as atividades desenvolvidas na academia de musculação.
Não busco obter um corpo musculoso, uma vez que traria como consequência a perda de minha agilidade em quadra. Meu objetivo é manter uma musculatura fortalecida, um corpo com formas arredondadas e bem delineadas.
O resultado mais importante do que se obter um corpo que considero "perfeito" é a minha auto estima estar sempre em alta!