Last Visit: Today, 6:07am Last Forum Post: Jan 8, 2009 12:34pm Last Photo Upload:Never Last Profile Update: Nov 14, 2009 4:35am Last Blog Post: Oct 4, 2009 10:30am
bro i had leg injury i feel off a motor bike lmao ;( now i cant walk for like 5month till it heals. so basically i got like 1 week left for it to finish then ill start my gym ;) thx for da comment
Now I'm focusing on pecs, ABS and quads, because I realised I have horrible quads and I would like to have them defined and more muscular. At the same time I'm looking for a gym. At home I'm using dumbbells and I do some lunges, dumbbell flyes and dumbbell side bends. How's going yours?
Thanks alot brother. You are looking mega deisel too. I think in finally growing more since I went solo again. I think I will stay solo. Partners are too frustrating and unpredictable. Thanks again.
That sucks bro!! I have had hamstring and lower back issues all last year and year before... I understand can be very painful and hard to recover from, but it just takes time and got to watch it!!
Ja LIVE sieht es sogar deutlich besser aus! Auf den Bildern ist durch das schlechte Licht kaum was von den Konturen zu erkennen! Sieht irgendwie aus wie durch einen Weichzeichner gezogen! In Natura ist die Defi besser, man sieht Adern an Schulter & Trapez und vor allem kann man die Streifen in den Schultern erkennen. Aber auf den Pics ist von alle dem nichs zu erblicken...
Danke! Sind sogar 2 neue Videos! Eins von letzter und eins von dieser Woche! hab mir extra die Mühe gemacht und die Sätze sogar doppelt und dreifach gefilmt, damit ich Material für die verschiedenen Kamerawinkel habe! Sieht man im ersten Vide ("Back for good") super...